ZOSTAŃ NEOKOBIETĄ
EKSPERT RADZI:
GINEKOLOG
DERMATOLOG
PSYCHOLOG
DIETETYK
Kim jest NeoKobieta?
Tytułowa NeoKobieta nie daje sobie wmówić, że najlepszy okres w życiu kończy się wraz z początkiem menopauzy. Jest świadomą, nowoczesną kobietą, która wie, że ten etap w życiu niesie za sobą wiele nowych możliwości i zmian na lepsze. NeoKobieta nie boi się upływu lat. Wie, że jej zewnętrzne piękno, płynie z wewnętrznej dojrzałości. Zamiast skazać się na straty, idzie przez życie pewnym krokiem, odnajdując w sobie wciąż nowe pokłady energii. Lubi podejmować ryzyko, nie poddając się przeciwnościom losu. Jest ciekawa życia i czerpie z niego całymi garściami. Z każdym dniem coraz piękniejsza i zawsze otwarta na to, co przyniesie
Madonna, podczas trasy koncertowej The Sticky & Sweet Tour 2008, zarobiła ponad 303 miliony dolarów, stając się rekordzistką w kategorii najbardziej dochodowej kobiecej trasy koncertowej
wszech czasów. Obchodziła wtedy swoje 50 urodziny.
nowy dzień. Każda z nas może taka właśnie być!

Coś dla siebie

Przychodzi taki czas w życiu każdej z nas, kiedy obowiązki wychowawczo–macierzyńskie schodzą na dalszy plan. Wiele z nas nie może odnaleźć się w tej nowej sytuacji, a jednak stwarza
ona wspaniałe możliwości. Nareszcie mamy czas poświęcić uwagę nie naszym bliskim, a tylko i wyłącznie sobie. Po latach zajmowania się problemami wszystkich wkoło, możemy zajrzeć do swojego wnętrza i zapytać – kim tak naprawdę jesteśmy i czego chcemy?

Odnajdując swoje pragnienia, wbrew stereotypom, budzimy się do życia. Z powodzeniem realizujemy wcześniej zaniedbane pasje, odkrywając jak wiele potrafią sprawić nam radości. Uświadamiamy sobie, że wcześniej brakowało nam na nie czasu ze względu na codzienne obowiązki. Uśmiechając się same do siebie, z optymizmem spoglądamy w przyszłość.

Wiedza i doświadczenie

Niekwestionowaną zaletą wieku dojrzałego jest wiedza i doświadczenie. To niezwykle cenione współcześnie umiejętności, które sprawiają, że jesteśmy postrzegane jako zaradne, operatywne i przebojowe. Mądrość bowiem oznacza życiową siłę i pozwala stąpać twardo po ziemi, stawiając czoła trudnościom dnia codziennego. Jako kobiety dojrzałe na poziomie fizycznym, psychicznym i duchowym rozpoczynamy nowy rozdział życia, który może okazać się niezwykle owocny pod względem realizowania swoich marzeń i osiągania sukcesów. Odnaleziona w każdej z nas NeoKobieta jest świadoma własnej wartości, czuje się silniejsza, mądrzejsza i przez to jeszcze bardziej szczęśliwa.
Każdego dnia warto dążyć do tego, aby stać się przykładem NeoKobiety – nowoczesnej, aktywnej, świadomej swoich atutów oraz w pełni czerpiącej radość i satysfakcję z życia!


Dojrzałe piękno

Jako kobiety, duże znaczenie przypisujemy poczuciu atrakcyjności, zatem warto podejmować wszelkie możliwe kroki w trosce o jej zachowanie. Ciągłej dbałości o zdrowie powinna towarzyszyć właściwa pielęgnacja skóry, a także odpowiednio dopasowana dieta. Dbajmy o sylwetkę w myśl hasła „ruch to zdrowie”, nie zapominajmy o nim i w zależności od upodobań sięgajmy po te formy aktywności, które sprawiają najwięcej przyjemności, jak choćby rower, pływanie, fitness, aerobic czy taniec. W walce ze stresem pomaga joga i pilates. Pamiętajmy, że bez uczęszczania do miejsc typu wellness również można zadbać o zdrowy wygląd. Wystarczy godzina ćwiczeń rozciągająco – gimnastycznych dziennie.